Tra Cielo e Terra: il fluire degli elementi attraverso lo Yoga e la Medicina Tradizionale Cinese

in occasione del solstizio d'estate avrà luogo un evento che ha avuto grande successo l'anno scorso.
La pratica sarà ispirata dagli elementi della natura per stimolare i nostri sensi ed entrare in profondo contatto con noi stessi.
a seguire il programma delle giornate:

sabato 20 giugno
08:00 – 9.30 Arrivo/Check in
10:00 – 11.30 “Playing with the Elements” a vinyasa yoga practice
11.30 – 12.30 Tempo libero
12:30 Pranzo
14:00 – 15:30 Misceliamo Coffee a bordo piscina e Chiacchiere Filosofiche sulla Medicina Tradizionale Cinese e i 5 elementi
16:00 – 16:45 “Earth, Wind & Fire” an aerial yang yoga practice - advanced level
17:00 – 17:45 “Earth, Wind & Fire” an aerial yang yoga practice - basic/intermediate level
18:00 – 19:00 “Windmills of your mind” a yin yoga practice con Campane di Cristallo e Strumenti Ancestrali
20:30 Cena

Domenica 21 Giugno

07:30 “Meditazione sugli alberi” - Amo gli alberi: sono come noi. Radici nella terra e testa verso il cielo. (E. De Luca)
08:00 –10.00 Colazione/Tempo libero
10.00 – 11.00 “Upsidown, the way it is”: an aerial yoga practice - advanced level
11:15–12.15 “Upsidown, the way it is”: an aerial yoga practice -basic/intermediate level
12.30 Pranzo
14.00 – 15.30 Misceliamo Coffee a bordo piscina e Chiacchiere Filosofiche sulla Medicina Tradizionale Cinese e i 12 meridiani principali
16.00 – 17.00 “Playing with the Yin & Yang” a tao yoga practice
17.00 – 18.30 Check out/Partenza